Ini Dia Beberapa Makanan Yang Harus Dihindari Agar Terhindar Dari Bau Badan


Bau badan merupakan salah satu masalah yang sering dihadapi banyak orang. Didalam masalah sosial jika kamu memiliki bau badan yang tidak sedap maka kamu akan dijauhi. Sebagai contoh untuk mendapatkan pasangan ataupun pekerjaan saja kamu akan mendapat kesulitan. Karena adanya beberapa perusahaan yang tidak mau menerima karyawan yang memiliki bau badan tidak sedap misalnya saja perusahaan yang bergerak didalam bidang pelayanan jasa. Bau badan yang ada pada tubuh seseorang terjadi karena bakteri yang hidup dikulit akan merubah keringat menjadi asam. Banyak faktor yang menyebabkan bau badan tidak sedap misalnya saja makanan.

Sehingga salah satu cara menghilangkan bau badan tidak sedap ini adalah dengan tidak mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau. Berikut beberapa makanan yang harus dihindari agar terhindar dari bau badan diantaranya yaitu :

  1.      Makanan Cepat Saji Atau Junkfood

Dizaman modern ini pola konsumsi makanan kebanyak orang cenderung mengkonsumsi makanan instan atau cepat saji. Tetapi pola makan seperti ini dimana didalamnya terdapat berbagai macam senyawa akan membusuk dan akan sulit untuk diurai sehingga akan menyebabkan bau badan menjadi tidak sedap.

2.            Rempah Rempah

Biasanya rempah rempah yang digunakan didalam sebuah masakan akan membuat masakan itu menjadi lebih enak. Tetapi beberapa diantara jenis rempah rempah itu akan menyebabkan bau badan menjadi tidak sedap misalnya saja bawang merah, bawang putih, terasi, bumbu kari, dan yang lainnya.

3.                   Daging Merah

Salah satu makanan yang sulit untuk dicerna didalam tubuh adalah daging merah. Dibutuhkan waktu yang banyak untuk mencerna dengan baik makanan ini sehingga pastinya masih akan ada zat yang masih tersisa yang bersifat toksik atau racun didalam tubuh. Zat inilah yang akan menyebabkan bau keringat menjadi tidak sedap.

4.                   Kafein Dan Alkohol

Mengkonsumsi kopi sepertinya tidak dapat dipungkiri sudah menjadi daya tarik tersendiri bagi kebanyakan orang dan bahkan ini sudah menjadi sebuah kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan. Kebiasaan ini ternyata akan menyebabkan bau badan menjadi tidak sedap, sehingga sangat penting untuk menghindari keduanya.

 
Itulah beberapa makanan yang harus dihindari agar terhindar dari bau badan. Sebaiknya agar terhindar dari bau badan yang tidak sedap itu adalah dengan mengkonsumsi buah buahan yang segar. Dengan sering mengkonsumsi buah buahan ini maka usus akan tetap sehat sehingga keringat yang keluarpun tidak akan berbau.